乾坤大挪移2 / 護膚美容小知識 / 夏日護膚防曬八個小提示

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夏日護膚防曬八個小提示

原創
2020-03-15  乾坤大挪...

夏日來臨之后,防曬是必不可少的工作,但是以為只要涂抹上防曬產品就萬事大吉是錯誤的,夏日防曬還要注意以下8點:

    (1)防曬霜太少就起不到防曬的作用。夏日逃離太陽輻射,就一定要涂抹防曬霜,但是防曬霜的量應該掌握準確。專家告訴我們,快餐店里面用來裝番茄醬的小紙杯的量就是防曬霜每次應該擦的量。

    (2)在外出前30分鐘擦上防曬霜,并且每隔一個半小時要補擦1次。即使是標明有防水功效的防曬霜,也會在游泳的時候被水分溶解掉,所以在游泳時要反復地涂抹防曬霜。


    (3)防曬的同時要注意給肌膚補水。干裂的皮膚容易產生細紋,所以在涂抹防曬霜的同時要注意幫助皮膚補水,這時就需要給皮膚擦上含有維生素C和有效抗氧化劑的日霜。它不僅能保護皮膚,還能對抗空氣中的污染成分,并修復被太陽灼傷的肌膚。

    (4)雙重防曬效果不見得就好。如果涂了SPF30的防曬霜之后,再涂上SPF15的防曬霜,并不代表就會得到45倍的防曬保護。事實上,頂多只會得到30倍的防曬。但涂抹帶有防曬成分的面霜能使底妝更加帖服,不會產生不貼合的現象。


    (5)買二合一產品。如果決定購買不含防曬成分的護膚品,切記一定要擦上防曬霜。UV輻射不是夏天的專利,太陽輻射造成的傷害是皮膚早衰的首要原因,所以要注意四季防曬。

    (6)跑步前一定要補充水分。專家說:“你每跑20分鐘,就會消耗180~320毫升的水分”。所以在開始跑步之前,就要補充足夠的水分,并且每隔半小時就要補充一次。

    (7)經常更換剃刀。夏日的女性在使用刀片刮腿毛時,每個星期都應該更換新的刀片。

    (8)簡化化妝步驟。化妝其實也可以很簡潔,遵循最基本的化妝原則就可以了:畫眉,上唇膏,遮瑕,這會讓你看上去會更加自然。

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